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孕期每天需要補充多少蛋白質(zhì)

孕婦的飲食非常重要，特別是懷孕中期的孕婦，這個時候是胎兒發(fā)育最快的時期，如果孕婦在這個時候不注意飲食，不能補充足夠的營養(yǎng)，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。孕婦補充足夠的蛋白...[詳細(xì)]

很多女性朋友經(jīng)期都會感到非常的虛弱，甚至是在經(jīng)期后都很難恢復(fù)過來，但又不知道有沒有什么辦法能夠再經(jīng)期后補充營養(yǎng)，或者是飲食方面到底有什么好的建議來幫助恢復(fù)身體健康...[詳細(xì)]

鈣質(zhì)是我們?nèi)梭w不可缺少的一種物質(zhì)，無論是大人還是小孩，都要適量補鈣，如果鈣缺乏了，對我們?nèi)梭w的健康是有影響的，尤其是對于孕婦來說，比普通人更需要補鈣，那么，就來看...[詳細(xì)]

懷孕第二個月了，這個時候還是孕早期的，一定要注意預(yù)防流產(chǎn)的異常出現(xiàn)。所以從胚胎發(fā)育的安全著想，一定要注意避免激烈的運動，當(dāng)然這個時期的性生活也是要注意的，一般是不...[詳細(xì)]

大部分的孕婦都會出現(xiàn)程度不同的妊娠反應(yīng)，而妊娠反應(yīng)往往會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲不振的情況。一旦孕婦經(jīng)常食欲不振，就會出現(xiàn)機體營養(yǎng)失衡，進(jìn)而影響到肚里胎兒的發(fā)育。那么，...[詳細(xì)]

女性懷孕期可能會患許多疾病，其中包括高血壓。孕婦可能患有不同類型的高血壓，懷孕期間的高血壓對母親和嬰兒都是危險的。那么高血壓孕婦應(yīng)該補充維e嗎？正常孕婦需要補充維...[詳細(xì)]

現(xiàn)在生育講究優(yōu)生優(yōu)育，所以從備孕期開始就要注意調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，尤其在孕期，更要注意這些。孕期需要加強營養(yǎng)，只有足夠的營養(yǎng)才能讓胎兒健康發(fā)育。那么孕期要補充哪些...[詳細(xì)]

孕酮對于身體來說，是有一定的作用的，尤其是妊娠期間的女性，如果孕酮過高或是過低，都會造成一些影響，例如胎兒發(fā)育畸形，只有通過正確的方法，才能改善孕酮不正常的現(xiàn)象，...[詳細(xì)]

孕初期孕婦身體相對虛弱，而胎兒發(fā)育對營養(yǎng)的需求量又會比較大，這階段孕婦就要及時補充營養(yǎng)，多吃些健康有營養(yǎng)的食物，來確保滿足胎兒發(fā)育及孕婦自身營養(yǎng)所需，想問下懷孕一...[詳細(xì)]

優(yōu)生優(yōu)育，更多的人提倡備孕，讓寶寶贏在起跑線上。為了懷上健康的寶寶在做準(zhǔn)備，很多人都在科學(xué)的備孕。備孕期間除了要加強鍛煉身體以外，也要補充營養(yǎng)，有利于受孕還可以為...[詳細(xì)]