來例假前頭痛是什么原因

雖然例假每個月都會出現(xiàn)，但是由于女性生理周期不同加之工作等原因，很多女性會忘記例假的日期而導致自己非常狼狽。也有的女性會在例假出現(xiàn)前發(fā)生很多身體變化，下面就來講解一下，來例假前頭痛是什么原因？

來例假前頭痛大多屬于經(jīng)期綜合癥，這是一種因例假期間荷爾蒙出現(xiàn)變化所致的常見病癥，多表現(xiàn)為乳房脹痛、頭痛、惡心、情緒激動、易怒腹瀉等癥狀，通常情況下會在來例假前出現(xiàn)隨例假的到來逐漸加重，并在例假結(jié)束后癥狀消失。如果女性的頭痛癥狀較為嚴重可以在醫(yī)生診斷后適當服用調(diào)節(jié)神經(jīng)類藥物進行緩解。

如果女性有長期熬夜的習慣或是因工作壓力過大、精神緊張等原因而致使內(nèi)分泌失調(diào)也會在來例假前出現(xiàn)頭痛的癥狀，針對此種情況建議女性適量服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌類藥物。同時還可以規(guī)律化飲食與作息、保障睡眠充足從而改善頭痛癥狀。

規(guī)律且正常的例假對于女性的生理健康而言至關(guān)重要，因此建議女性注意日常的個人衛(wèi)生與生理保健，同時養(yǎng)成良好的生活習慣從而避免例假前后時期身體不適狀況的發(fā)生。

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