男的備孕可以喝綠茶嗎

很多人都喜歡喝茶的，尤其是綠茶，很多人喜歡綠茶的濃醇。尤其是很多女士，每天喜歡泡上一杯綠茶慢慢品味。不過對于備孕期間的男性來說，就會很重視自己的日常飲食，這個時候會擔(dān)心喝綠茶會有影響。那么，男的備孕可以喝綠茶嗎？

備孕期間，很多人都認(rèn)為女性是不可以喝茶的，這里主要指的是綠茶。但是對于備孕期間的男性而言是可以喝綠茶。還有不少認(rèn)為喝綠茶對于男性是有好處的，這里主要指的是綠茶中的而一種微量元素，錳元素，這個有助于男性的生殖和生育的。

備孕期間男性可以適當(dāng)喝綠茶的，但是要注意的是煙酒，這個是不能碰的。煙和酒，這個會影響到男性的精子，甚至?xí)谝欢ǔ潭壬蠐p害了精子的活力，這樣是不利于備孕的。同樣的，女性在備孕期間也是不能喝酒喝抽煙的。

還有咖啡，這個很多人都知道在備孕期間是不能喝的。從男性的角度來看，咖啡會損傷男性的精子導(dǎo)致精子的質(zhì)量受到影響，這樣一來一旦質(zhì)量不好的精子和卵子結(jié)合，很容易引起意外的餓，比如宮外孕或者流產(chǎn)，這樣是不利于優(yōu)生優(yōu)育的。

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