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    為什么來月經(jīng)會頭痛

    來源:網(wǎng)絡     時間:2021-03-02 17:43     咨詢專家

    現(xiàn)在很多女性在年紀比較小的時候就來月經(jīng)了,在來月經(jīng)的時候,身體會不舒服,覺得身體疲憊,而且還會有腹部疼痛,腰酸的感覺。有些女性來月經(jīng)期間還會頭疼,那么為什么來月經(jīng)會頭痛?

    來月經(jīng)的時候頭疼和女性激素的濃度變化有關系,在來月經(jīng)前后,血清里面的雌二醇濃度也就會呈下降趨勢,會導致血管張力出現(xiàn)變化,女性就會有頭部疼痛的感覺。當來完月經(jīng)之后,女性頭疼的癥狀就會緩解。

    每個女性的身體情況都不一樣,有些女性來月經(jīng)頭疼比較明顯,有些則不會有疼痛的感覺。在經(jīng)期若是頭疼嚴重,要注意清淡飲食,不要喝帶有酒精的飲品,咖啡也不建議喝,以免會導致血管擴張,出現(xiàn)頭疼的癥狀。

    頭疼期間女性一定要多休息,擁有充足的睡眠時間,若是太累就容易頭疼。女性要保持好心情,若是心情不佳,氣滯血瘀也容易頭痛。在經(jīng)期女性一定要學會控制自己的情緒,保持樂觀向上的心態(tài),積極的去面對生活,這樣經(jīng)期頭疼的癥狀才能夠得到改善,在經(jīng)期女性一定要注意保暖,不要太勞累。

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