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    姨媽來了能泡腳艾灸嗎

    來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-05-20 17:01     咨詢專家

    女性行經(jīng)期間有些事項需要多加注意,因為經(jīng)期女性的身體抵抗能力會下降,有時還常會伴有一些生理性不適癥狀。而艾灸泡腳屬于較好的日常保健項目。那么,姨媽來了能泡腳艾灸嗎?

    1. 女性來月經(jīng)期間是否能夠泡腳和艾灸,還要根據(jù)自身具體情況而定。如果本身屬于虛寒體質(zhì),經(jīng)期常有小腹寒冷、痛經(jīng)、經(jīng)血量過少等癥狀,存在這種情況的經(jīng)期女性可以通過艾灸泡腳緩解經(jīng)期不適,而且也能夠較好的溫經(jīng)散寒,對促進(jìn)經(jīng)血排出,減輕痛經(jīng)、增加經(jīng)血量、溫暖子宮均有益處。

    2. 也有些女性屬于熱性體質(zhì),常存在血熱和濕熱,而且平常經(jīng)血量過多,經(jīng)血顏色鮮紅,且常伴有潮熱面赤、心煩、口渴欲飲、大便干結(jié)、小便短赤等多種不良癥狀女性,并不適合在經(jīng)期艾灸泡腳。

    3. 另外,平常適度的用熱水泡泡腳,對緩解疲勞,促進(jìn)肢體末梢血液循環(huán)都有好處,所以有經(jīng)血過多的經(jīng)期女性,也并非絕對不能用熱水泡腳,只是要注意水溫不要過熱和泡腳時間不要過長,要以適度為宜。但是對于艾灸則不建議經(jīng)期進(jìn)行。

    標(biāo)簽:女性能泡腳行經(jīng)艾灸姨媽

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