月經(jīng)10多天了量少怎么辦

月經(jīng)是女性的好朋友，月經(jīng)會跟隨女性幾十年的時間。如果女性的月經(jīng)突然發(fā)生變化，或者出現(xiàn)閉經(jīng)問題，這是不正常的，是月經(jīng)失調(diào)引起的，也有可能是因為女性有婦科疾病導致的。正常的月經(jīng)時間是在3-7天左右，那么，月經(jīng)十多天了且量少要怎么辦？

月經(jīng)失調(diào)過長，月經(jīng)量過少是典型的月經(jīng)不調(diào)。建議先到醫(yī)院做子宮檢查，這有可能是因為子宮疾病，比如子宮內(nèi)膜炎，或者子宮息肉引起的。如果是子宮疾病，需要根據(jù)疾病的嚴重程度，對癥治療。子宮內(nèi)膜炎或者子宮息肉嚴重的話，需要手術治療。

月經(jīng)時間長且量少也有可能是因為女性過于緊張，壓力過大引起的，建議女性注意放松自己，不要讓自己有太大的心理壓力。另外注意保持良好的心態(tài)，不要熬夜，多吃一些補鐵以及補血的食物。在月經(jīng)期間不要接觸冷水，注意保暖。

總的來說，月經(jīng)時間過長，月經(jīng)量過少是因為子宮疾病，或者是因為女性情緒抑郁所引起的。如果是疾病導致的，需要及時檢查治療，必要的時候還需要服用止血的藥物。女性在平時注意好好的放松自己，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣不健康的食物。

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