紫外線燈對(duì)孕婦人體的危害

孕媽媽要在妊娠期間了解自己應(yīng)該去做些什么，不應(yīng)該做的事有哪些，這些事需要孕媽媽在備孕之前就應(yīng)該科普的知識(shí)。孕媽媽在妊娠期間遇見(jiàn)不了解的事情，一定要及時(shí)詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。那么，紫外線燈對(duì)孕婦人體的危害是什么？

紫外線燈會(huì)讓孕婦懷孕后體內(nèi)的激素大幅度上升，比孕前更容易出現(xiàn)色素沉著，這種情況下，如果沒(méi)有做好預(yù)防紫外線工作，很容易被紫外線傷害，臉上長(zhǎng)出了各種斑，皮膚也會(huì)變得暗沉或者粗糙等。所以孕婦也要做好防紫外線工作。

孕媽媽盡量不要使用紫外線燈建議孕婦室外運(yùn)動(dòng)時(shí)可以使用遮陽(yáng)傘、墨鏡、防曬霜、遮陽(yáng)帽等，可以選擇孕婦能用的防曬霜。另外，孕婦可以多吃一些西紅柿、西瓜、檸檬、獼猴桃、橙子來(lái)增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。建議飲食清淡為主，避免生冷、辛辣刺激的食物。

孕媽媽要保持一個(gè)良好的心態(tài)，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要熬夜，作息規(guī)律。多喝一些熱水。定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查自己的身體情況和腹中胎兒的發(fā)育情況。無(wú)論遇到什么問(wèn)題都不要自行用藥，因?yàn)橛行┧幬飳?duì)胎兒是有影響的。

標(biāo)簽：紫外線孕婦人體危害