孕婦什么時(shí)候吃下奶的食物

很多孕媽都希望在寶寶出生之后能夠母乳喂養(yǎng)寶寶，畢竟母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)才是好的營(yíng)養(yǎng)品，因此，很多孕媽在孕期就會(huì)開(kāi)始吃下奶的食物，以防止產(chǎn)后沒(méi)有奶水，那么，現(xiàn)在就來(lái)看看孕婦什么時(shí)候吃下奶的食物？

懷孕期間其實(shí)沒(méi)有必要刻意下奶。如果想下奶，可以多喝一些排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋湯有利于下奶，又或者是多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物保證身體的水分充足，對(duì)于下奶有很好的幫助。對(duì)于條件比較好的患者，可以多喝一些鯽魚(yú)湯、豬蹄配黃豆的湯劑來(lái)進(jìn)行促進(jìn)乳汁的分泌?；颊咂綍r(shí)盡量不要吃辛辣刺激的食物，和寒涼的飲料。

孕婦一般吃鯽魚(yú)湯或排骨湯能下，也可以喝一些湯類(lèi)的食物，比如豬蹄湯，有助于乳汁分泌，同時(shí)多吃些絲瓜、牛奶等食物也能起到下奶的作用。如果在產(chǎn)后乳房沒(méi)有乳汁分泌，可以通過(guò)按摩乳房的方式來(lái)促進(jìn)乳汁分泌，必要時(shí)也遵醫(yī)囑口服催奶的藥物進(jìn)行治療。

孕婦具體吃什么下奶的食物，估計(jì)要等到剛剛生下孩子的時(shí)候，當(dāng)天是下不了奶的，這個(gè)具體的還得咨詢(xún)醫(yī)生，醫(yī)生的咨詢(xún)是比較權(quán)威的，并且有時(shí)候剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)，具體進(jìn)食的食物也會(huì)有所不同，所以要咨詢(xún)一下醫(yī)生才是比較安全的。

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