孕婦能夠喝羅漢果茶嗎

相信大家對于羅漢果都不陌生，它的營養(yǎng)豐富、味道上佳，有不少人都非常愛吃羅漢果，而且大家還喜歡喝羅漢果茶。女性在懷孕以后，便需要調(diào)整飲食，有很多食物都不宜食用了。那么，孕婦能夠喝羅漢果茶嗎？

孕婦是可以喝羅漢果茶的，不過羅漢果性涼，因此喝羅漢果茶要適量，以免引發(fā)不適癥狀。要是女性在懷孕的時候，出現(xiàn)了喉嚨不適癥狀，例如喉嚨干燥、發(fā)癢或者是疼痛的話，可以用羅漢果來煲湯、熬粥，這就能降低副作用的發(fā)生率。

羅漢果不但營養(yǎng)豐富，而且還有藥用價值，它有止咳潤肺、滋陰降火的功效，尤其適合咽喉不適的人食用。如果在發(fā)燒感冒之后，出現(xiàn)了肺燥干咳和口干癥狀的時候，吃一些羅漢果便能緩解癥狀。

食用羅漢果可以促進消化，而且還能夠減輕便秘。女性在懷孕期間，會因為活動量減少和子宮壓迫腸道，而經(jīng)常性的便秘。這時候便可以適量吃些羅漢果，或者是飲用羅漢果茶，這有助于改善便秘癥狀。但是大家要注意，在吃羅漢果的時候，必須要注意食用量，不能夠吃太多。

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