孕五個月散步肚皮緊正常嗎

一般在女性懷孕到了中后期的時候，都會出現(xiàn)宮縮的情況，但是這都屬于假性宮縮，并不會有疼痛癥狀，也不會引起生產(chǎn)。在發(fā)生假性宮縮的時候，孕婦會感覺肚皮發(fā)硬、發(fā)緊，那么，女性懷孕五個月散步肚皮緊正常嗎？

女性懷孕五個月，在散步的時候感覺肚皮發(fā)緊，是很正常的情況，這是出現(xiàn)了假性宮縮，屬于孕期的正常生理現(xiàn)象。假性宮縮都沒有什么規(guī)律，并且持續(xù)的時間也很短，一般對孕婦和胎兒沒有危害，所以孕婦們對此無須擔心。

懷孕五個月屬于妊娠中期，假性宮縮很常見，這時候不會有疼痛癥狀。如果女性在孕期頻繁出現(xiàn)假性宮縮，而且持續(xù)時間還比較長的話，就需要提高警惕了，這時候大家應該預防先兆流產(chǎn)。

只有在臨產(chǎn)時出現(xiàn)宮縮，才算是真正的宮縮，這時候會伴有疼痛癥狀，而且會比較有規(guī)律，這是孕婦即將生產(chǎn)的前奏。宮縮可以促進子宮頸的擴張，在開到十指以后，便會進入到實質生產(chǎn)階段。產(chǎn)婦們在宮縮疼痛嚴重的時候，可以深呼吸或者是下床走動一下，這就能夠緩解疼痛。

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