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    懷孕期間舌苔發(fā)黃正常嗎

    來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2021-07-06 08:32     咨詢專家

    懷孕是女性的一個特別特殊的時期,不論是從身體上,還是心理上來說,都處于一個極其特殊的階段,在此階段,身體會發(fā)生巨大的變化,因此,有些女性會出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象,所以,現(xiàn)在來看看懷孕期間舌苔發(fā)黃正常嗎?

    懷孕期間舌苔發(fā)黃并不是正常的現(xiàn)象,主要是有幾個原因?qū)е拢?/p>

    1、熱氣上火所致

    如果舌苔發(fā)黃出現(xiàn)在秋冬季節(jié),這很有可能是因?yàn)樯眢w上火胃所導(dǎo)致的。孕媽媽可以多吃一些當(dāng)季可以清火的蔬菜水果,比如梨、柚子,蔬菜中蓬蒿和芹菜也是可以降火的。多喝蜂蜜水,幫助身體新陳代謝。

    2、腸胃積食

    如果腸胃積食時候還喝水的話,就會越來越增加了脾運(yùn)水濕負(fù)擔(dān),反而會會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。建議可以采用中藥參苓白術(shù)丸進(jìn)行治療。此外,在飲食上要注意清淡,不可以過飽也不可以吃太多肉類、油炸食品。當(dāng)然,甜膩的食品也要少吃。

    3、 缺乏運(yùn)動

    懷孕期間的行動也許不便,但是,如果一直都不進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的話,也有可能會導(dǎo)致消化不良,心情郁悶,而導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。所以,懷孕期間要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動和鍛煉,呼吸新鮮空氣,對于調(diào)理舌苔發(fā)黃也是有所幫助的。

    標(biāo)簽:懷孕舌苔發(fā)黃正常

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