幼兒怎么增強(qiáng)胃腸功能

幼兒的胃腸道系統(tǒng)還不完善，稍有飲食不當(dāng)?shù)脑挘容^容易出現(xiàn)異常，長時(shí)間腸胃不適對幼兒的影響很大，會引起身體營養(yǎng)不良，造成自身體質(zhì)下降，最終還會破壞到免疫力，經(jīng)常被疾病困擾，那么，幼兒怎么增強(qiáng)胃腸功能？

幼兒要增強(qiáng)胃腸功能，就要調(diào)整好生活作息，并且改善飲食，從這兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，對胃腸功能有加強(qiáng)的作用。在飲食上，幼兒不知道怎么選擇食物，也不懂得該怎么吃，父母要為幼兒量身定做，選擇適合幼兒這個(gè)年齡的食物，按照他們的消化能力，來控制喂食的量，建議采取少量多次的進(jìn)食。

幼兒腸胃不好，主要會表現(xiàn)出腹瀉、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)幼兒有這些表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整飲食，或是帶去醫(yī)院做檢查。平時(shí)也要多照顧幼兒，以及了解飲食方面的知識，在幼兒出現(xiàn)胃腸道不適的現(xiàn)象后，如果過度進(jìn)補(bǔ)的話，反而會加重病情，此時(shí)應(yīng)當(dāng)讓他們吃些清淡易消化的食物。

平常生活中，可以給幼兒吃小米粥、面條等，都是養(yǎng)胃和易消化的食物，里面富含的能量也較多，適合作為主食來吃，還有蘋果的維生素含量非常豐富，具有調(diào)理腸胃，增強(qiáng)腸胃功能。

標(biāo)簽：胃腸道幼兒增強(qiáng)胃腸