孕33周不能坐著為什么

孕婦的身體非常重要的，只有身體健康正常，胎兒才能在良好的環(huán)境中成長(zhǎng)，孕33周屬于懷孕晚期階段，孕婦更要注重身體護(hù)理，以免影響到胎兒的健康發(fā)育，此時(shí)孕婦的承受能力不斷加大，身體負(fù)擔(dān)比較重，因而就會(huì)減少活動(dòng)量，經(jīng)常會(huì)躺坐著休息，但是，孕33周不能坐著為什么？

孕33周一般不能長(zhǎng)時(shí)間坐著，如果久坐不動(dòng)，而且維持同一個(gè)姿勢(shì)的話，可能會(huì)產(chǎn)生腰酸背痛等不適，所以孕婦最好隔一會(huì)就起來(lái)活動(dòng)筋骨。隨著胎兒的發(fā)育長(zhǎng)大，子宮也會(huì)被撐大許多，加上體內(nèi)荷爾蒙的改變，孕婦容易有水腫現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間坐著還會(huì)加重水腫現(xiàn)象。

孕婦平時(shí)躺著的時(shí)候，可以用手腳活動(dòng)活動(dòng)，做些翻身的動(dòng)作，也可以讓家人幫忙按摩，孕婦可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，也能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，而且對(duì)身體健康也是有好處的，只要不過(guò)于激烈就行。

除了不宜久坐外，孕婦也不要長(zhǎng)時(shí)間站著，這樣也是不利于胎兒發(fā)育的，容易出現(xiàn)胎兒缺氧等癥狀，同時(shí)還有可能會(huì)影響身體的血液循環(huán)，因而孕婦要注意適當(dāng)休息，多觀察身體癥狀，如果有明顯的不適，最好及時(shí)就醫(yī)治療。

標(biāo)簽：孕婦坐著33周非常不能