懷孕可否吃芒果

芒果因為它的色澤和香甜的口感而受到人們的歡迎，即便是懷孕了的孕婦也不例外。但是孕婦體質(zhì)敏感，若是有過過敏的情況，是不能食用芒果。那么有人問，孕婦懷孕后可以食用芒果嗎？

孕婦在懷孕期間是可以食用芒果的。不過人群中有很多人對芒果過敏，所以孕婦若是對芒果過敏，則不要貪嘴，食用了芒果，引起身體不適。芒果性溫，營養(yǎng)價值高，孕婦若是能食用，則可緩解孕吐，也能治療便秘問題。

而且，適當食用芒果能夠提高孕婦免疫力，并維持孕婦一天的能量和微量元素。孕婦懷孕時可能會咽喉腫痛，而芒果有消炎殺菌的作用，將其與冰糖一起煮食，能夠緩解孕婦咽喉難受問題。芒果中含有不少的蛋白質(zhì)，能夠讓孕婦食用后皮膚光澤細膩。

不過芒果不能多吃，芒果帶有濕毒，若是多吃，會引起孕婦患有濕疹、腳氣等，而且孕婦本身有濕氣性疾病，食用芒果，只會加重病情。而且，芒果含糖量多，孕婦吃多了會患上高血糖，所以患有高血糖的孕婦要忌食芒果。另外，芒果一般適合飯后一兩小時后食用，這樣可促進腸胃消化。

標簽：它的色澤可否懷孕芒果