孕婦嘴淡怎么辦

懷孕過程中孕婦總覺得自己的口里非常淡，吃任何東西都沒有味道。沒滋沒味的食物吃起來讓孕婦覺得難受，甚至不想吃東西。孕婦有心改善自己嘴淡的癥狀，卻不知道該怎么做，那么，孕婦嘴淡怎么辦？

孕婦出現(xiàn)嘴淡癥狀的時(shí)候，應(yīng)該要弄清楚它是什么原因?qū)е?。一般來說孕婦嘴淡主要是三方面原因，包括妊娠反應(yīng)、舌苔過厚、疾病。其中疾病是值得孕婦特別關(guān)注，孕婦可以結(jié)合身體當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的癥狀來進(jìn)行判斷，若是疾病就應(yīng)該要及時(shí)看醫(yī)生解決。

大部分孕婦的嘴淡都是妊娠反應(yīng)導(dǎo)致，這時(shí)候孕婦還會(huì)感覺到口里苦苦的，身體還有惡心、嘔吐、沒有食欲等癥狀。對這類現(xiàn)象孕婦別擔(dān)心，它屬于正常反應(yīng)，日常飲食多喝水，多吃蔬菜水果，注意清淡飲食，這樣就能慢慢改善。

有些孕婦為了改善嘴淡的癥狀，會(huì)特別去吃些重口味的食物，希望通過重口味的食物來感受味覺。其實(shí)這種方式并不利于改善嘴淡，相反還會(huì)延長嘴淡的時(shí)間，同時(shí)無助于身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，對肚子里的胎兒成長發(fā)育也有影響。

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