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    孕婦可以吃糖葫蘆嗎

    來源:網(wǎng)絡(luò)     時間:2020-12-29 17:22     咨詢專家

    糖葫蘆是一種傳統(tǒng)的民間小吃,因為味道酸甜可口,無論男女老小都喜歡吃,而有些孕婦在懷孕初期,受到孕吐的影響,就想吃些酸甜的食物來緩解身體不適,但孕婦是特殊的人群,不是所有食物都可以吃,那么,孕婦可以吃糖葫蘆嗎?

    糖葫蘆主要的原料是山楂和麥芽糖,山楂具有活血化瘀的功效,能刺激子宮平滑肌興奮收縮,如果孕婦吃些糖葫蘆,容易誘發(fā)流產(chǎn),所以不建議孕婦吃糖葫蘆,再加上外面制作的糖葫蘆,容易存在衛(wèi)生問題,孕婦吃了可能有腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。

    如果孕婦確實想吃糖葫蘆,其實可以用其他水果來替代,如獼猴桃、葡萄、橘子、小番茄、車厘子、火龍果、草莓等,這些水果營養(yǎng)十分豐富,富含多種孕婦所必須的營養(yǎng)物質(zhì),不僅可以給孕婦身體補充營養(yǎng),還能促進胎兒生長發(fā)育。

    孕婦最好自己制作糖葫蘆來吃,不會有衛(wèi)生問題,制作前選好自己喜歡、可以吃的水果,清洗干凈后瀝干水分,用竹簽將水果串連起來,然后將白砂糖和水按照一比一的比例放入鍋內(nèi)加熱攪拌融化,熬至焦糖狀,就可以將水果均勻沾上糖漿放涼,凝固即可吃了。

    標(biāo)簽:糖葫蘆孕婦傳統(tǒng)一種

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