孕婦可以吃酸豆角和酸黃瓜嗎

懷孕是女性人生當(dāng)中非常重要的一個(gè)階段，很多女性在懷孕以后，都會(huì)考慮到寶寶的健康而戒掉原來(lái)很喜歡的一些食物。比如酸豆角就是很多女性都非常喜歡吃的食物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，酸豆角也能夠緩解孕吐的癥狀。那么孕婦可以吃酸豆角和酸黃瓜嗎？

酸豆角和酸黃瓜是人們經(jīng)常吃的泡菜，這類泡菜口感很酸，孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是卻不宜多食。這是因?yàn)樗岫菇菍儆谝环N腌制食品，長(zhǎng)期吃腌制食品，對(duì)孕婦本身和胎兒的成長(zhǎng)都很不利，所以酸豆角雖然能夠有效的緩解孕吐，但是淺嘗即止就可以了。

除了要適當(dāng)?shù)某运岫菇侵?，生活?dāng)中還有一些食物是不適合孕婦食用的。比如說(shuō)各種生冷寒涼的食品，包括各種海鮮產(chǎn)品，食用不當(dāng)?shù)脑?，?duì)于懷孕早期的孕婦來(lái)說(shuō)，有可能造成流產(chǎn)等不良后果。另外一些具有活血化瘀性質(zhì)的食物，孕婦們也要謹(jǐn)慎使用，比如說(shuō)薏米仁和馬齒莧以及黑木耳等食物。

這些食物都會(huì)促使子宮產(chǎn)生收縮的現(xiàn)象，對(duì)于胎兒在子宮內(nèi)的穩(wěn)定和生長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很不利，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。大部分的食物孕婦都是可以吃一些的，但是一定要注意把握好食用的量，不要吃得過(guò)多。

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