引產(chǎn)后如何快速排出惡露

懷孕后月份比較大，發(fā)現(xiàn)胎兒存在畸形于是做了引產(chǎn)手術(shù)，引產(chǎn)手術(shù)后女性需要排惡露，將惡露全部排出，身體才能更快恢復(fù)健康。但是，有些產(chǎn)婦惡露排得并不順利，排了很久還有惡露，引產(chǎn)后如何快速排出惡露？

引產(chǎn)后女性可以通過(guò)食物幫助身體快速排出惡露，此時(shí)多吃些利于子宮收縮的食物，比如山楂、蓮藕、紅棗、紅糖水、阿膠、桂圓肉、益母草雞湯等活血化瘀的食物，飲食上記得以清淡、有營(yíng)養(yǎng)的原則，少吃油炸、熱氣、冰冷類型食物。

引產(chǎn)后女性需要盡快下床活動(dòng)，前幾天可能身體疼痛、出血不利于下床，可以躺在床上好好休息。等身體稍微舒服一些，女性就應(yīng)該要下床走動(dòng)，不需要走太久，走幾分鐘再躺一會(huì)，然后再走幾分鐘，每天保證身體有一定活動(dòng)量，對(duì)排出惡露有幫助。

引產(chǎn)后要留意身體狀態(tài)，血性惡露只會(huì)維持一周左右的時(shí)間，倘若過(guò)了一周女性發(fā)現(xiàn)陰道還在出血，就要考慮身體恢復(fù)不好，弄不清楚要及時(shí)看醫(yī)生。引產(chǎn)后別太早做重活，最好休養(yǎng)一個(gè)月再恢復(fù)工作，家務(wù)活盡量先別做，而且要禁止性生活。

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