孕婦血糖不穩(wěn)定怎么辦

在孕期孕婦的血糖必須維持在一定的范圍以內(nèi)，如果血糖過低則容易引起孕婦暈厥，血糖過高對(duì)孕婦以及胎兒都會(huì)造成影響，那么孕婦血糖不穩(wěn)定怎么辦？

孕婦血糖不穩(wěn)定，有以下幾種解決方法:

1、孕中期，孕婦最好經(jīng)常進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，把血糖的大體情況了解清楚以后才能有針對(duì)性的進(jìn)行干預(yù)。如果孕婦出現(xiàn)血糖過高的情況，可以通過飲食或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來控制血糖。日常生活中要注意少吃甜食、面食，還要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，飯后散散步就很好。

2、如果孕婦血糖長(zhǎng)期不穩(wěn)定，可以用胰島素來控制血糖。情緒的波動(dòng)也會(huì)影響到血糖的穩(wěn)定，如果女性是因?yàn)榍榫w起伏較大而引起的血糖異常，那么首先要調(diào)整好自己的情緒，遇到不順心的事情時(shí)，可以找朋友傾訴，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助。

3、在懷孕期間，孕婦要定期到醫(yī)院接受檢查，密切關(guān)注胎兒以及自身的健康狀況。同時(shí)還可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保持葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃生冷以及容易上火的食物。

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