孕婦下肢無力怎么辦

女性懷孕后不久，因為一些原因，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些情況，比如惡心嘔吐、食欲不振等。有不少女性懷孕后出現(xiàn)下肢無力的情況，這不利于她們工作正常，讓她們很是煩惱。那么，女性懷孕后下肢無力怎么辦？

女性懷孕后下肢無力，可能是因為體內(nèi)生長激素發(fā)生改變，導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝加快，從而造成自己下肢無力。對于這種原因造成的下肢無力是比較常見的，女性不必太擔心。不過女性身體比較差，也容易出現(xiàn)腳軟發(fā)力的情況。若是女性懷孕后突然出現(xiàn)腳軟乏力的情況，最好去醫(yī)院檢查一下。

對于下肢無力的情況，女性需要坐下休息一會，并且開展適當?shù)南麦w運動，確定下肢恢復(fù)正常后，再站起來活動。如果是因為健身運動導(dǎo)致的下肢無力，女性需要好好休息，不要強行走動，以免出現(xiàn)意外，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

在自身腿酸無力的情況下，女性可以用熱毛巾或者暖水袋熱敷腿部，緩解腿部酸痛無力。不過女性要注意避免燙傷，若是暖水袋過燙，可用毛巾包住再熱敷。另外，女性可以對腿部進行按摩，促進血液循環(huán)，能夠減輕下肢無力的情況。

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