懷孕后打噴嚏就漏尿怎么辦

在女性朋友懷孕之后，身體經(jīng)常有一些不良癥狀出現(xiàn)，比如下肢水腫、腰酸背痛等等，這都是孕期的常見情況。而且有些孕婦會有漏尿的現(xiàn)象，尤其是在咳嗽、大笑以及打噴嚏的時候。那么，懷孕后打噴嚏就漏尿怎么辦呢？

女性在懷孕后出現(xiàn)打噴嚏漏尿的情況，是不用進行治療的，因為這屬于正常的現(xiàn)象，孕婦只要在平時注意別做增加腹壓的動作就可以了，比如下蹲。隨著女性懷孕時間的增加，肚子也會一天天的變大，而孕婦的膀胱便會被增大的子宮所擠壓，如果給膀胱一些壓力的話，比如打噴嚏，就很容易導(dǎo)致少量的尿液流出。

處在懷孕期的女性，身體有很大的變化，比如體內(nèi)的激素，與平時有非常大的區(qū)別。孕婦身體中的孕酮會急劇升高，它是維持妊娠不能缺少的物質(zhì)。而且孕酮會讓盆底肌肉韌帶松弛，孕婦的控制力減弱，這也是造成漏尿的原因。

要是在孕期便秘嚴(yán)重的話，就會使腹壓升高，這便會加重漏尿的癥狀。所以女性朋友們懷孕時，就應(yīng)該注意便秘的問題。平時要經(jīng)常吃一些通便的食物，比如香蕉、粗糧等。

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