整個孕期胖18斤合適嗎

女性朋友們在懷孕時，都會盡量多攝取一些營養(yǎng)，而且食量也有所增加，這就會導(dǎo)致體重的上升。不過孕婦們需要對體重進(jìn)行控制，不要讓體重增加的過快、過多，要讓體重合理的上漲。那么，整個孕期胖18斤合適嗎？

女性在懷孕的時候，體重增加20斤左右是正常的，如果整個孕期胖18斤的話，是比較合適的。不過大家要注意，每個人的情況都有所不同，有的女性本來就比較瘦弱，這類女性在懷孕之后，體重就可以多增加一些。

如果女性在懷孕前體重就比較高的話，到了懷孕時就要少增加一些體重了。要是體重增加的太多，就很容易形成巨大兒，這會給順產(chǎn)帶來困難。而且孕婦本身也容易患上妊娠期疾病，像是妊娠糖尿病、高血壓等。

不少女性懷孕時都擔(dān)心自己雖營養(yǎng)攝入不足，而影響到寶寶的發(fā)育。所以就會盡量增加飲食量，而且還會吃一些補(bǔ)品，這就容易讓體重過度的增加。要是孕期體重增加太多、太快，對于健康是很不利的。所以處在懷孕期的女性朋友們，對于體重情況要重視，要控制體重合理的增長。

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