孕婦突然打嗝不止怎么辦

平常生活中，如果吃的太快，或是吃的太飽，亦或者是吃了比較硬或比較干的食物后，就會(huì)出現(xiàn)打嗝的情況，孕婦也會(huì)出現(xiàn)這種情況，不過(guò)，孕婦突然打嗝不止怎么辦？

孕婦突然打嗝不止，可以多喝些溫水來(lái)緩解，當(dāng)溫水進(jìn)入身體后，膈肌就能得到溫暖，從而起到止嗝的作用。喝溫水的時(shí)候可以嘗試著彎腰90度，這樣胃和膈肌距離較近，喝水止嗝的效果會(huì)更好。打嗝不止的情況下，還可以通過(guò)控制呼吸來(lái)改善，孕婦嘗試屏氣30-45秒左右，然后再深呼吸，這樣可以止住打嗝。

孕婦如果平常經(jīng)常打嗝的話(huà)，就要嘗試著改變一下飲食規(guī)律，堅(jiān)持少吃多餐的就餐習(xí)慣，適當(dāng)吃些粗纖維食物。盡量不要吃太多大豆、紅薯、蘿卜等產(chǎn)氣的食物，不然容易引起腸胃不適，也會(huì)加重打嗝。

孕婦懷孕到了晚期階段，隨著胎兒不斷發(fā)育，身體各臟器會(huì)受到不斷增大的子宮影響，而受到一定程度的擠壓，那么膈肌就會(huì)出現(xiàn)痙攣性或陣發(fā)性的收縮，從而出現(xiàn)打嗝。如果打嗝很頻繁，且長(zhǎng)時(shí)間難以停止的話(huà)，最好去醫(yī)院檢查一下，以防是消化系統(tǒng)疾病引起的。

標(biāo)簽：孕婦怎么辦平常不止突然