順產大便出血疼痛是什么

女性在生完孩子后，要注意補充營養(yǎng)，所以就需要吃很多營養(yǎng)食物，而產后又運動得少，腸胃蠕動性變差，就容易出現(xiàn)便秘的情況。但很多產婦是不知道自己便秘了，所以出現(xiàn)一些情況的時候就感覺緊張。那么，順產大便出血疼痛是什么？

順產大便出血疼痛多數(shù)是肛裂的問題，肛裂是大便干燥造成的，產婦很容易得便秘。肛裂的情況只要便秘緩解了，那大便出血就會好轉了。因此，產婦產后要適當進行運動，多點喝水，關鍵是要大便變軟。

為了預防便秘，產后也應該養(yǎng)成每天排便的好習慣。每天應該固定時間去廁所，即使沒有便意，也應該去廁所蹲一下，每天堅持，時間久了之后身體就會有一種條件反射，到時間就要排便了。另外，產婦便秘的時候，還可以按摩一下自己的腹部，按摩是為了促進腸胃蠕動，促進排便，但是要注意不能太用力按摩。

很多產婦可能以為在坐月子的時候不能吃蔬菜，不然孩子喝了奶水也會拉肚子。其實不是的，適當吃蔬菜是不會導致孩子拉肚子的，注意不要一次性吃太多，也不要吃寒涼的蔬菜。

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