剖腹產(chǎn)3天吃什么好

產(chǎn)婦在生產(chǎn)完以后身體是比較虛弱的，主要靠飲食的方式來補充營養(yǎng)。而順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的方式又大有不同，一般剖腹產(chǎn)給女性帶來的影響比順產(chǎn)的要大。剖腹產(chǎn)的傷口比較大，在生產(chǎn)完以后一定要注意清潔防止受到感染。那么，剖腹產(chǎn)3天吃什么好呢？

剖腹產(chǎn)3天最好吃一些富含營養(yǎng)的食物，這樣能夠及時的補充產(chǎn)婦在生產(chǎn)時身體所流失的營養(yǎng)。千萬不要給產(chǎn)婦吃辛辣刺激的食物，這樣是不利于產(chǎn)婦術(shù)后身體恢復(fù)的?？梢赃m當?shù)某渣c補氣血的食物，例如動物的肝臟和大棗等，這些食物的鐵元素比較豐富，是比較適合產(chǎn)婦進食的。

剖腹產(chǎn)3天還可以多吃點新鮮的水果，例如橙子、香蕉和蘋果等。新鮮水果中含有大量的維生素，特別是維生素C可以增強人體血管壁的韌性和彈性，能在一定程度上避免出現(xiàn)產(chǎn)后出血的情況。

在剖腹產(chǎn)3天后還可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，例如豆制品、牛奶、雞蛋和魚類等食物。產(chǎn)婦也可以適當?shù)某渣c山楂，山楂有活血散瘀的作用，能夠幫助產(chǎn)婦排出部分子宮淤血。

標簽：生產(chǎn)3天以后