哺乳期吃花椒對寶寶有影響嗎

產(chǎn)婦在哺乳期間需要格外注意自己的飲食，畢竟寶寶需要喝母乳。而母乳中的成分會進(jìn)入寶寶身體。如果產(chǎn)婦飲食不當(dāng)，那么有害物質(zhì)會通過母乳進(jìn)入寶寶身體，影響寶寶身體發(fā)育。那么，哺乳期吃花椒會影響寶寶嗎？

產(chǎn)婦在哺乳期間食用花椒對寶寶身體是有影響的。雖然花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢等作用，還能夠除各種肉類的腥氣，促進(jìn)唾液分泌，增加食欲，促使血管擴(kuò)張，從而起到降低血壓的作用，這對高血壓人群來說有好處，但是產(chǎn)婦食用過多花椒，會引起上火，影響寶寶身體健康。

所以陰虛火旺者應(yīng)該少吃花膠，而產(chǎn)婦在哺乳期更要少吃花膠，除了食用花膠會讓身體上火外，更是因為花椒有回乳作用，食用后容易導(dǎo)致產(chǎn)婦斷奶，影響母乳質(zhì)量，不利于寶寶身體健康。所以為了寶寶身體好，產(chǎn)婦要少吃花椒這類刺激性食物。

除了花椒這類刺激性食物不能吃之外，產(chǎn)婦要忌食寒涼生冷食物，畢竟產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

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