做過人流后要注意什么

其實(shí)現(xiàn)在很多人為了自己的工作，或者是因?yàn)槠渌囊恍┰?，在懷孕的時候就不得不選擇放棄。而且現(xiàn)在很多人其實(shí)是意外懷孕，所以就會選擇做人流手術(shù)，但做人流手術(shù)對于身體的影響還是挺大的。那么，做過人流后要注意什么呢？

1、注意休息。

做完人流對于女性身體的傷害還是比較大的，所以在人流后一定要多注意休息，要給自己的身體一個恢復(fù)期。不要著急去工作，或者是去做一些其他的事情，這樣子對自己的身體恢復(fù)是非常不好的。

2、避免性生活。

要知道人流后的一個月以內(nèi)和產(chǎn)婦坐月子的時候是差不多的一個情況，所以在這個階段內(nèi)一定要避免性生活。不然很有可能就會為自己以后的生活造成一些影響。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)。

流產(chǎn)對于女性身體的消耗是非常大的，所以在人流后一定要多給自己的身體補(bǔ)充營養(yǎng)。多吃水果蔬菜，而且要注意人流之后要盡可能的多補(bǔ)充一些鐵元素，所以可以多吃一些豬肝或者是瘦肉之類的食物。

以上這些就是人流后需要注意的事項(xiàng)了。要知道人流對于女性身體的傷害是很大的，所以在不打算要孩子的時候，一定要做好安全措施。

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