產(chǎn)后需要做腹直肌修復嗎

當女性生完孩子以后，身體或多或少都會有一定的損傷，其中還有骨頭和肌肉方面的損傷，需要及時進行修復，不然可能會留下永久性的傷害，其中腹直肌可能會被損傷，那么產(chǎn)后需要做腹直肌的修復嗎？

產(chǎn)后需不需要做腹直肌的修復需要照情況來定，這個情況是指分離的距離，如果分離距離比較短，那么休息的好一點，就有可能會自然恢復，但如果分離距離比較長，就需要進行康復訓練才能恢復了，有些人想要恢復到孕前的狀態(tài)，這種可能性不大，建議產(chǎn)后多注意休息，一旦身體有不適癥狀，就應該去到醫(yī)院做正規(guī)、療程性的恢復訓練。

目前很多醫(yī)院都有腹肌修復及盆底肌修復的康復治療。不過具體效果是因人而異的，不能保證每個人都有效果。具體恢復還是要后天進行鍛煉，飲食好好調(diào)理。

產(chǎn)后康復有些醫(yī)院非常的規(guī)范，比如先對女性的身體狀況進行評估，觀察有無腹直肌分離。很多人有韌帶松弛或腹直肌分離的情況，這樣的狀態(tài)通常是比較難恢復的，還有脂肪也會存在，有的時候這可能不是皮下脂肪，而是內(nèi)臟脂肪，這些情況都需要進行評估，評估之后再行相關的恢復治療。

標簽：女性腹直修復生完